Mamit liikkeelle - perheystävällistä liikuntaa
"Perheenäidin henkinen ja fyysinen jaksaminen ja hyvinvointi on yksi onnellisen perheen kulmakivistä. Miten sitten on mahdollista, että juuri äitien omat harrastukset kuuluvat niihin, joista nipistetään aivan ensimmäisenä, kun perheen aika tai rahat ovat kortilla?"
Tästä ajatuksesta lähti ajatus Mamit Liikeelle -hankkeeseen. Tavoitteena on kehitellä liikuntamuotoja, jotka lisäävät äidin hyvinvointia. Tällaisia voivat olla esim. jumppatunti äidille samalla, kun lapsille järjestetään muuta ohjelmaa, tunti jonne voi tulla liikkumaan yhdessä lasten kanssa tai vaikka erityisesti synnytyksestä palautumista edistävä tunti. Kaikkea tätä olemme jo järjestäneet ja lisää on luvassa!
Mamit liikkeelle on Turun Jyryn hanke, jonka rahoittaa Kansan sivistysrahasto ja joka toteutetaan yhteistyössä Turun seudun mamien kanssa. Kaikki Turun seudun äidit perheineen ovat tervetulleita toimintaan!
Näistä linkeistä löydät mami- ja perheystävälliset ryhmämme:
Tiedotamme toiminnastamme myös Facebook-sivujen kautta: https://www.facebook.com/mamitliikkeelle/
Lisätietoja Mamit-toiminnasta: henna.viljanen@turunjyry.fi
Kiertoharjoittelu + Liikkari
Aikuiset osallistuvat kiertoharjoittelutunnille ja samaan aikaan lapsille järjestetään ohjattu Liikkari naapurisalissa. Tunneille voi osallistua myös erikseen.
Ajankohta: Tiistaisin 18:00-18:45
Paikka: T-talo (Vanha Hämeentie 29), 2.sali ja yläsali
Kausi: Syyskausi 28.8.-10.12.2023. (mukaan voi tulla myöhemminkin!)
Taapero-supersankarit
Taapero-supersankari tunnnit on yhteistä, iloista liikuntaa aikuiselle ja lapselle - lapsen ehdoilla mutta aikuista unohtamatta. Aikuisen aktiivinen rooli jumpassa auttaa lasta innostumaan ja oppimaan liikkumisen perustaitoja.
Mikä on teidän supervoima? Tulkaa mukaan harjoittelemaan yhdessä! Kun rajana on mielikuvitus, kaikki on mahdollista!
Aamupäiväryhmä: Maanantaisin klo 10.00-10.45, T-Talo 1. sali, (Vanha Hämeentie 29) Sisäänkäynti Harjunkadun puoleisesta ovesta.
Iltaryhmä: Maanantaisin klo 17.15-18.00, Viinamäen päiväkodin sali (Ruukinkatu 9) Sisäänkäynti päiväkodin pääovesta.
HUOM! ILTARYHMÄ ALKAA VASTA MA 4.9.
Kausi: Syyskausi 28.8.-10.12. (Ei tuntia syyslomalla vk 42, eikä Itsenäisyyspäivänä 6.12.)
Hinta: 85€/pari + 10 € seuran jäsenmaksu (vain aikuinen maksaa jäsenmaksun)
Perheakrobatia
Perheakrobatia on lasten ja vanhempien yhteinen hauska harrastus. Leikitään yhdessä, harjoittellaan akrobatiaa, tasapainotellaan, jongleerataan, ja ennen kaikkea opitaan yhdessä. Kaikkea harjoittellaan oman tason mukaan ja lähtökohtana on aina hauskanpito ja mukavuus sopivalla haasteella. Tervetuloa rohkeasti mukaan tekemään ja leikkimään!
Ajankohta: Lauantaisin 09:00-09:45
Paikka: T-talo 1.sali (Vanha Hämeentie 29, sisäänkäynti Harjukadun puolelta)
Kausi: Syyskausi 28.8.-10.12. (Ei tuntia syyslomalla vk 42, eikä Itsenäisyyspäivänä 6.12.)