Haluatko treenin, joka kehittää koko kehoa ja haastaa myös mielen?
Functional Outdoor on 6 kerran toiminnallinen ulkotreeni, jossa yhdistyvät voima, kestävyys, räjähtävyys, tasapaino, liikkuvuus ja koordinaatio. Harjoittelemme monipuolisesti hyödyntäen omankehonpainon lisäksi Kuuvuoren portaita, ulkokuntoiluvälineitä sekä juoksurataa. Jokainen harjoitus tarjoaa mahdollisuuden ylittää itsensä – omalla tasollaan! Liikkeistä on aina vaihtoehtoja, joten mukaan voi tulla niin aloittelijat, aktiiviliikkujat kuin itselle haastetta haluavat kuntoilijatkin.
Mukaan tarvitset juomapullon, hikipyyhkeen, jumppamaton ja kuntoiluun sopivan vaatetuksen!
Aika: 18.8.-29.9.2026 (ei 8.9.)
Paikka: Kuuvuoren ulkoliikunta-alue (lähtöpaikka Kuuvuorenkenttä)
Päivä: Tiistai / 16.45-17.45
Hinta: Kausikorttilaiset 79€ / muut 99€
Käy ilmoittautumassa kurssille MyClubin kautta ja tule haastamaan itsesi hyvässä porukassa!
