Kuntonyrkkeily

Turun Jyryssä voi harrastaa aktiivisesti nyrkkeilyä niin kuntoilupuolella kuin kilpaillenkin.

Kuntonyrkkeily on helppo ja hyvä tapa aloittaa tai tutustua kamppailulajien maailmaan. Kuntonyrkkeilyssä suoritetaan normaaleja nyrkkeilyharjoitteita (otteluharjoittelua voidaan myös kuntonyrkkeilijöille järjestää erikseen). Laji sopii hyvin kaikenikäisille sukupuoleen katsomatta. Kuntonyrkkeilyssä kunto kohoaa, avaa jumittuneita hartialihaksia
ja voit kehittää itsepuolustustaitoa. Mukaan voit tulla huonokuntoisenakin.

VARUSTEET

Kunnon varusteilla harjoittelu on mielekästä ja turvallista. Ota mukaan sisäjalkineet, verkkarit tai shortsit sekä T- tai college-paita. Säkki- ja nyrkkeilyhanskat ym. tarvittavat välineet saat käyttöösi salilla.

HARJOITUSAJAT JA SIJAINTI

T-Talo, Vanha-Hämeentie 29 (ala-sali)