Jäsenhuone|Työhuone

Aikuisten jumppa

 

Hyvä Jumppari,

Toivon, että vastaisit seuraaviin

kysymyksiin ja kertoisit

näkemyksiäsi siitä, kuinka

seuramme jumppatoimintaa voisi

kehittää. Antamiesi tietojen

perusteella suunnittelemme

voimistelujaostossa kauden toimintaa.

 

Kiitos vastauksista jo etukäteen! 

 

Yleisiä kysymyksiä seuran jumppatoiminnasta

 

 

 

Peruutuksia !   7.5.12  ei ole maanantain Peruskuntojumppaa Hannunniitun koululla.

Valitettavasti sali on koulun käytössä.
 

kevään viimeinen Zumba on 26.4.12

Torstaina  klo 19.15 – 20.15 T-talolla

 

Kevään 2012 kalenteri.

Viimeiset jumpat vielä viikolla 19  !

 

Aikuisten toiminta:

 
 

Maantai klo 14.00 Peruskuntojumppa

Perustunti, jossa kohotetaan koko kehon kuntoa. Sopii erityisesti vasta-alkajille ja iäkkäämmille.
 
Vanha-Hämeentie 29
20540 Turku

Maanantai klo 19.30 Kuntojumppa

Perustunti, jossa sopivassa suhteessa askellusta ja tehokkaita lihaskuntoliikkeitä.
 
Virmuntie 3
20540 Turku

Tiistai klo 17.30 Vatsa-peppu-reisi

Selkeätä askellusta sekä lihaskunto-osuus, jossa keskitytään reisi-, vatsa- ja pakaralihasten muokkaamiseen.
 

 

Vanha-Hämeentie 29
20540 Turku

 

Torstai klo 19.15 ZUMBA

Alkaen 12.1.
viimeinen 26.4.
Vanha-Hämeentie 29
20540 Turku
 

Lauantai klo 10.30 Body-kiinteytys

Helppoa askellusta ja lihaskuntoa, joka kiinteyttää koko kehoa.

Vanha-Hämeentie 29
20540 Turku
 
 

Sunnuntai klo 18.00 Iisi-step

Helppoa ja hauskaa askellusta step-laudalla. On tehokas reisille ja pakaroille.
 
Vanha-Hämeentie 29
20540 Turku

Aikuisten toiminnasta lisätietoja :

Eeva-Liisa         gsm. 040-514 3037
 
 
Voimistelujaosto pidättää oikeuden muutoksiin 

 

 

Jumpat kevät

50 € / kausi          

Jumppa kerran viikossa           

30 € / kausi

Zumba 

5 € kerta tai 65 € / 15 kertaa                                                                                                          

Peruskuntojumppa                            

25 € / kausi 

Maksetaan käteisellä paikan päällä.